Hmmh...sebenarnya dalam planning itu sendiri sangat berkaitan erat dengan visi dan misi kita dalam hidup ini. Terus bagaimana mendapatkan visi dan misi itu??Ya doa dong sama Tuhan minta ditunjukin apa yang Dia mau dalam kehidupan kita. Minta tunjukin visi kita dari Nya. Berangkat dari visi itu, kita buat deh tuh Misi yang akan kita lakukan untuk mendapatkan visi itu. Nah klo kita udah memperjelas visi dan misi, baru bisa terjadilah sebuah dan sesuatu dan seonggok yang namanya perjalanan menuju "Life Planning"
Intinya bagaimana cara planning hidup yang baik??
- Merencanakan bersama Tuhan!!Ini yang paling dasar!!Bakal lebih enak jalannya klo emang sesuai dengan kehendakNya. Daripada sesuai kehendak kita, terus ntar dibalikkan Tuhan ke rencanaNya, itu malah ngabis-ngabisin waktu dan kita bakal kerja 2 kali..hehehehe..
- Merencanakan bersama dengan sesama!!Coba deh tanya temen-temen kita atau sapapun yang deket dengan kita untuk menanyakan kira-kira kita cocoknya gimana atau minta saran aja dari mereka tentang kehidupan kita di masa yang akan datang.
- Dan yang terakhir adalah merencanakan tanpa melakukan gerakan sama aja kayak nol!!Ibaratnya seperti seorang arsitek yang sudah merancang sebuah desain rumah tapi kagak ada kontraktor dan para pekerja yang membangun!!Ya sama aja..Nah lakukanlah planningmu dengan strategi yang tepaat.
Simplenya akan gw buat dalam bagan:
Cari kehendak Tuhan dan coba renungkan Tuhan udah kasih kemampuan dan passion ap adalam hidup kita ==> Tetapkan tujuan dan sasaran yang akan dan ingin kita capai ==> buatlah strategi yang simple aja (tapi manis..wakakakak) (mulai dari hal-hal kecil)==> jalankanlah rencana kegiatan mu!!
(kayaknya makin ga simple ya??hehehehe)
Sebenarnya sistem ini sih sama aja kayak prinsip-prinsip manajemen secara umum (sotoyy..padahal ga pernah belajar manajemen..hehehe)..RENCANAKAN, JALANKAN DAN EVALUASI!! Nah disini lho yang penting!!Disinilah orang banyak gagal (termasuk saya..hehehe) yaitu merubah sesuatu rencana menjadi menjadi tujuan dan dijalankan. Orang-orang biasanya sudah berencana tapi menjalankannya yang susah atau malas atau mungkin tidak efisien caranya. Perlu diingat bahwa sekali lagi Visi/Mimpi/Rencana merupakan sebuah hal yang abstrak dan tidak detail dan untuk dapat mewujudkannya perlu sebuah gerakan dalam sebuah tujuan yang detail dan terukur.
Misalnya nih..Gw punya visi atau rencana "Gw pengen menjadi lebih baik lagi tahun 2010"!Itu sangat abstrak dan tidak terukur. Gimana gw tahu klo gw bisa lebih baik lagi?? Apa standardnya?? Nah bisa di perdetail dengan "Gw bakal belajar per hari 1 jam baca buku kedokteran tiap hari". Nah itu adalah Visi dan Tujuan yang sudah dirangkum dalam suatu action yang sederhana (belajar 1 jam per hari simple ga sih??hehehe). Jadi merubah visi menjadi tujuan dan sasaran yang bakal dicapai sangatlah penting untuk:
- Memotivasi kita mendapatkan apa yang kita rencanakan
- Menetapkan prioritas ==> efisiensi energi dan waktu
- Tidak mudah terganggu oleh hal-hal yang bisa membelokkan kita
- Membangun rasa PD (Percaya diri)
Perjalanannya adalah pertama adalah coba buat gambaran besar hidupmu terus tetapkan juga tujuan besar hidupmu. Dari tujuan besar itu, tetapkan tujuan-tujuan kecil yang mengarah ke tujuan besar itu lalu lakukan!!Terus hal penting lagi adalah bahwa dalam hidup ini kita semuanya harus seimbang. Itu perlu di sadari!!Terkadang orang-orang hanya fokus pada tujuan hidup yang utama saja misalnya karir, kuliah atau pasangan hidup!!Karena terfokus pada 1 hal itu kemudian bagian-bagian yang lain akan terbengkalai. Itu juga sesuatu yang tidak baik. Kita hidup harus secara holistik karena banyak bagian-bagian dari hidup ini yang harus banyak mendapat perhatian.
Nah nih ada latihan nih. Gw ngasih contoh 6 aspek hidup (padahal masih banyak aspek hidup yang lain). Yaitu Keuangan, Sosial, Hubungan dengan Tuhan, Keluarga,Pendidikan, Fisik dan Kesehatan
Nah nih latihannya sekalian buat rekleksi.
1. Coba temen-temen buat sebuah lingkaran
2. Nah Coba buat garis yang membagi lingakaran tersebut menjadi 6 bagian yang sama besar dari titik pusatnya seakan-akan sedang buat pizza deh ..hehehehe..
3. Nah berarti kan ada 6 garis tuh??Coba bagi tiap garis itu dari pusat ke pinggir menjadi 10 skala. 1 dipusat dan 10 semakin kelingkaran luar.
4. Namain ke 6 garis itu sesuai dengan 6 aspek hidup diatas.
5.Coba renungkan kepuasan dan kemajuanmu sampe sekarang di tiap aspek. Menurut kalian gimana kalian udah mengatur keuangan mpe sekarang, gimana menurut kalian hubungan sosial kalian dengan orang lain, gimana menurut kalian hubungan pribadi kalian dengan Tuhan, gimana menurut kalian hubungan kalian dengan keluarga mpe sekarang, Gimana menurut kalian pendidikan dan nilai yang udah kalian capai hingga sekarang dan gimana menurut kalian fisik dan kesehatan kalian mpe sekarang.
6. Nilai 1 klo sangat tidak puas dan 10 klo lo udah puas dan tandai dengan titik
7. Nah klo udah. Coba hubungkan tiap titik tersebut.
Apakah berbentuk lingkaran murni??atau berbentuk tidak jelas??
-Buat yang udah lingkaran murni, coba liatlagi...lingkarannya udah cukup besar blom??klo misalnya besar, pertahankan dan tingkatkan terus karena hidupmu udah cukup seimbang dari aspek tersebut. Klo misalnya lingkaran tapi kecil, kalian berarti blom maksimal!!Ayo coba gerak lagi,tingkatkan lagi potensimu dan tetapkan tujuan-tujuan yang lebih besar lagi
-Buat yang belum berbentuk lingkaran utuh, atau ga jelas. Nah coba kamu atur tujuan-tujuan hidup kalian lagi dari aspek tersebut dan lakukanlah!!Dari hal kecil aja biar ga susah. Cobalah seimbangka nhidup ini!!
Gw kasih contoh punya gw deh...hehhehe....bentuknya ga ada lingkaran-lingkarannya sama sekali..hahahahah
Nah sekarang gimana nih cara buat pencapaian-pencapaian yang baik??pakailah sistem SMART. Apa itu SMART??
-S : Spesifik;buatlah pencapaian yang spesifik dan detail
-M: Measureable;buatlah pencapaian yang dapat diukur pencapaiannya
-A: Attainable;buatlah pencapaian yang masuk akal
-R: Relevant;yang pasti buatlah pencapaian yang berhubugan dengan keadaan dan kebutuhanmu sekarang
-T:Time-Bound;buatlah pencapaian yang terikat oleh waktu
Misalnya nih contoh yang bagus adalah "Untuk lebih membugarkan fisik gw, gw komitmen bakal tiap minggu, setiap hari selasa, kamis, sabtu jam 4 sore gw lari di Lapangan bola selama setengah jam"..
Spesifik: karena detail olahraganya lari,
Measureable: ya karena klo lo ga lari tiap hari selasa, kamis n sabtu berarti lo gagal dong??,
Attainable: yah ini tergantung...klo bagi gw sih masuk akal, tapi bagi orang yang kerjanya mpe jam 6 sore??ya ga bakal bisa,
Relevant: ya gw jelas butuh fisik yang bugar,
Time-Bound:jelas hari selasa, kamis dan sabtu jam 4 sore.
Begitu teman-teman..hehehee..nah sekarang gini, klo tadi kita udah tahu cara buat pencapaian yang baik, nah sekarang kita harus tahu pencapaian yang ideal buat kita gimana. Klo kayak contoh gw diatas tadi misalnya dia seorang yang kerja tiap hari mpe jam 5 sore ya ga bisa dong lari jam 4. Oleh karena itu, perlu cara yang baik dengan cara yang udah lazim dan pasti semuanya kita tahu yaitu analaisa S W O T
-Strength: coba tulis daftar apa yang menurut kalian adalah sisi postif dari diri kalian
-Weakness: coba tulis daftar lagi apayang menurut kalian adalah sisi negative dari diri kalian
Strength dan Weakness merupakan hal yang sudah ada dari dalam diri kita (interna)
-Opportunity: coba analisa kesempatanyang bisa membantu dirimu
-Threat: coba analisa hal yang bisa menghambat dirimu
Opportunity danThreat merupakan hal yang berasal dari luar (eksterna)
Contohnya adalah gw seorang suami dan ayah yang berumur 45 tahun yang sudah overweight dan gemuk dan pengen menurunkan berat badan 1 kg per bulan.
Strength :
-Kemauan yang kuat
-Riwayat keluarga penyakit jantung (ini masuk strength karena bisa memacu gw terus agar gw tidak kena penyakit karena kegemukan)
Weakness:
-Gampang capek
-Ada penyakit sendi
Oppurtunity:
-Ada treadmill di rumah
-Jam kantor hari selasa dan kamis cuma sampai jam 1
Threat:
-Istri jago masak dan enak-enak (amiiinnnnn..hahahaha...)
-Anak-anak selalu suka ajak main-main
Intinya adalah maksimalkan strength dan opportunity yang ada dan minimalisirkan weakness serta threat.Dari hal-hal diatas dapat di ambil jalan tengah misalnya:
-Tiap selasa dan kamis sore ambil waktu dari jam 3 mpe jam 4 untuk berolahraga yang tidak berat (karena punya penyakit sendi dan mudah cape) misalnya jogging atau treadmill
-Istri tetap disuruh masak gpp, tapi masaksayuran aja :)
-Untuk main sama anak-anak ya tiap habis berolahraga itu
Yups....itulah kira-kira sekelumit contoh untuk membuat suatu pencapaian yang ideal bagi diri kita. Latihan berikutnya adalah coba temen-temen refleksikan dan buat pencapaian, paling ga dari 6 aspek yang udah gw bagiin diatas. Coba dari segi keuangan, pendidikan, hubungan sosial, hubugan dengan Tuhan, Fisik, hubungandengan keluarga buat 1 pencapaian sederhana dan lakukan hal itu dengan setia!!
Hal yang besar itu selalu dimulai dari hal yang kecil
Dan ingat!!Kehidupan yang ideal itu adalah kehidupan yang seimbang..Jadi seimbangkan dirimu dalam segala aspek!!Tubuh aja klo ga seimbang sakit lhoo
Ideal Life = HOMEOSTATIS
C u in the next Plan :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar